2023-07-20

Zupa z cukinią

Przepis na pyszną, aromatyczną i pożywną zupę z cukinią na bazie intensywnego bulionu drobiowego. Zupa jest prosta w przygotowaniu, ale dostarcza mnóstwo składników odżywczych. Świetnie smakuje z dodatkiem kawałków sera feta, białego sera lub jajka ugotowanego na twardo. Uwielbiam zupy, a latem przygotowuję je bardzo często. Wtedy warzywa są młode i najsmaczniejsze. Korzystajmy z dobrodziejstw tej pory roku :).

Zupa z cukinią
Zupę przygotowałam na intensywnym bulionie z kurczaka i warzyw, ale możemy przygotować ją także na bulionie wołowym, a w wersji wege na bulionie warzywnym. 
Potrzebne składniki

- 1,7 l bulionu drobiowego
- 1 mała żółta cukinia
- 1 mała zielona cukinia
- 4 ziemniaki
- 2 małe marchewki
- 1 mała pietruszka
- 1/3 pora
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
- 1,5 łyżki posiekanego koperku
- 110 ml śmietanki 18%
- 1,5 łyżki masła
- 1/4 łyżeczki kurkumy
- 1/4 łyżeczki suszonego czosnku
- sól i pieprz do smaku

Przygotowanie
KROK 1. Ziemniaki kroimy w kostkę, marchewkę i pietruszkę w plastry, a cukinie w półplasterki. Na maśle szklimy pokrojony drobno por. Po chwili dodajemy marchewkę i pietruszkę, którą smażymy około 2 minut, a na koniec ziemniaki, które podsmażamy przez kolejne 2 minuty*. 
* Warzywa podsmażone na maśle uwolnią swój piękny aromat i nadadzą zupie głębszego smaku. 
KROK 2. Do gotującego się bulionu dodajemy kurkumę, suszony czosnek oraz podsmażone na maśle warzywa i gotujemy je przez około 5 minut. Po tym czasie dodajemy pokrojoną cukinię i od momentu ponownego zagotowania gotujemy całość jeszcze przez 10 - 12 minut. 
KROK 3. Pod koniec dodajemy posiekaną natkę pietruszki oraz koperek. Zupę ściągamy z palnika, śmietanę hartujemy odrobiną bulionu i mieszając, dolewamy ją powoli do garnka. Zupę doprawiamy do smaku solą oraz świeżo zmielonym pieprzem. 
Zupa z cukinią
Zupa świetnie smakuje z kawałkami sera feta oraz jakiem ugotowanym na twardo.

Zupa z cukinią

36 komentarzy:

  1. Wygląda pysznie. Takie zupy z kawałkami warzyw lubię najbardziej. Jak u Mamy :))

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo lubię cukinie, a także zupy. Przepis warty zapisania! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Nigdy takiej nie gotowałam. Pysznie wygląda, będę musiała spróbować

    OdpowiedzUsuń
  4. Nigdy jeszcze nie jadłam zuoy z cukinią, ale chętnie spróbuję.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam gorąco! 🤗 Cukinia gotowana i przygotowywana na parze jest pyszna. Idealnie nadaje się do zup :)

      Usuń
  5. Pięknie to wszystko podane. A sezon na cukinie właśnie się rozpoczął. Muszę spróbować. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  6. doskonały obiad w środku lata:) i taka uroczo kolorowa ta zupka:)

    OdpowiedzUsuń
  7. Zdrowo i smacznie a ja cukinię kocham miłością wielką :)

    Pozdrawiam ❤️

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam cukinię w każdej postaci :) Także w zupie!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też ją uwielbiam. Jest pyszna, zdrowa i lekkostrawna 💚

      Usuń
  9. Bardzo lubię wszelkie zupy cukiniowe. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Lubię cukinię, a zupy z nią jeszcze nie gotowałam

    OdpowiedzUsuń
  11. Wygląda smakowicie. Przepis z pewnością wypróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Uwielbiam cukinie. Super pomysł na letni obiad.

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie próbowałam jeszcze takiej zupy, ale na pewno jest smaczna :D
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  14. Ubóstwiam zupy 😋😋😋😋

    OdpowiedzUsuń
  15. Pyszna zupka.
    Ostatnio robilam kremowa zupe z cukinii i batatów. Cukinia w kazdej wersji jest pyszna.

    OdpowiedzUsuń